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      飲茶的注意事項(xiàng)

      編輯時(shí)間:2018-10-23   來源:m.pkxizqpubuunb.com  

        飲茶的注意事項(xiàng)

        茶葉作為一種有益身心健康的良好飲料,副作用少。

        但是現(xiàn)代科學(xué)告訴我們,長期過量飲茶,對身體健康是不利的。飲茶一定要適量。胃寒的人,不宜過多飲茶,特別是綠茶,否則等于雪上加霜,越發(fā)引起腸胃不適;神經(jīng)衰弱者和患失眠癥的人,睡前不宜飲茶,更不能飲濃茶,不然會(huì)加重失眠癥;一般不應(yīng)該用茶水咽藥,以免降低藥效,正在哺乳的婦女也要少飲茶,因?yàn)椴鑼θ橹惺諗孔饔谩?

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